137. Live Corredor em 50 minutos

Programa Performativo

Meditar 20 min - ouvir Dream Cage - sob piano

Escrever 10 palavras - inspirado no exercício Miila Derzett

Falar as 10 palavras na abertura

Cantar 

Ir até as cortinas

Voltar

Cantar

Falar

Cantar

Fluir